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En Forma Para Chicas Con Prisas por Georgina Gerónimo

En Forma Para Chicas Con Prisas por Georgina Gerónimo

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  • Título: En Forma Para Chicas Con Prisas
  • Autores: Georgina Gerónimo
  • Publicado: 10 de mayo de 2018
  • ISBN: 8408185497
  • Tamaño: 4 MB
  • Nº de páginas: 96
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB


Georgina Gerónimo con En Forma Para Chicas Con Prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo.- Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de media hora.- Recomendaciones de qué comer antes y después del workout.- Trucos para mantenerte en forma durante las vacaciones.- Ejercicios para hacer sin moverte del sofá.
Hoy en día se ha vuelto caro leer libros interesantes. Hay que comprar, y no es barato. Sin embargo, en este sitio www.wolfrik.mx puede descargar el libro En Forma Para Chicas Con Prisas de forma gratuita y sin registro y leerlo en cualquier dispositivo. El libro En Forma Para Chicas Con Prisas está disponible para descargar en varios formatos.

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